教师人际压力调适

——记我校开展“道德讲堂”第二十九讲活动

 

为了让全体教职工以积极的心态和饱满的热情迎接新学期的到来，尽快适应复学教学环境，我校在做好各项疫情防控工作的同时，十分重视教师的心理健康辅导。8月25日上午，我校全体教职工在学术报告厅开展“道德讲堂”第二十九讲活动。本次活动特邀南京军区鼓浪屿疗养院心理科心理咨询师、国家二级心理咨询师李萍妹专家开展《教师人际压力调适》专题讲座，为老师们倾情讲解，开出“心理良方”。

 

 

疫情之下，你还好吗？短短的一句问候语，便把大家带入了思考之中，伴随着有趣的互动，李老师从“喜欢你的工作”、“接纳你的孩子”、“欣赏你的伴侣”和“提升自我价值”四个部分展开。整场讲座结合鲜活的案例、心灵启发、精彩小故事让在座的每一位老师频频点头。最后，李老师以“放下应该、学会合作、回到序位、欣赏对方、关爱自我和感受美好”作为讲座的结束语。

 

这次的心理讲座是我校“道德讲堂”系列活动的项目之一。它的成功举办，既强化了全体教职工在疫情期间的日常心理防护意识，更为老师们如何处理各种关系和问题开出了“心理良方”。讲座结束后老师们纷纷表示：将会以更加积极乐观的心态面对疫情及即将开始的的复课工作，为疫情防控和社会稳定贡献力量。