家校携手 赋能成长

——泉州华侨职校举办家长心理健康专题讲座

 

为进一步加强家校社共育，提升家长对青春期孩子教育的重视程度，掌握科学有效的家庭教育方法，2025年11月9日下午，泉州华侨职校迎来了一场温暖而专业的心理健康讲座。本次活动特邀蓝天瑞格心理执行副主任、福建省妇女儿童中心心理咨询师张雅婷老师，以《做孩子最温暖的支持》为主题，为学生家长带来了一场关于如何科学陪伴孩子成长、有效支持青少年心理健康的深度分享。

专业引领，树立科学健康观念

张雅婷老师首先从世界卫生组织对健康的定义入手，强调健康不仅是身体没有疾病，更包括心理健全和良好的社会适应能力。她结合自己多年来在教育、消防、部队、公安及企业等领域的心理咨询经验，指出中职阶段学生正处于心理发展的关键期，家长的支持方式直接影响孩子的心理健康和人格发展。

数据支撑，揭示家庭影响重大

讲座中，张雅婷老师特别引用了《2024年中职学校学生心理健康调查报告》中的重要发现：家庭支持良好的学生，心理健康风险显著较低；父母情感支持充足、亲子交流频繁的青少年，抑郁和焦虑发生率更低；心理状态良好的学生，学习问题更少，学习动机和意义感更强。这些数据让家长们深刻意识到，心理关爱并非“软性建议”，而是孩子成长的“刚性需求”。

真实案例，引导家长换位思考

张雅婷老师分享了一个真实案例——中职二年级女生“小柯”因情绪失控打妹妹的事件。她通过这一典型情境，引导家长理解孩子行为背后的情绪动机，并示范如何以“共情+引导”的方式帮助孩子表达情绪、学习正向沟通。例如，家长可以说：“你很生气妹妹不尊重你，但打人不能解决问题。你能不能帮我和妹妹说，‘你这么做我很生气，下次我们不要这样抢了’？”这种方式既接纳情绪，又引导行为，促进孩子从冲突中学习。

最后，张雅婷老师提出成为孩子心理支持的四大核心策略——培养成长型思维、肯定孩子的亮点与价值、家长自我情绪关照、勇敢求助并善用专业资源。在讲座的实践环节，家长们积极参与场景练习，学习如何用成长型思维回应孩子的挫折。许多家长表示，这次讲座让他们意识到语言的力量，学会了从“评判者”转变为“陪伴者”。

“当您成为温暖的光，中职生也能逆袭成黑马！”张雅婷老师用这句充满力量的话语结束讲座，也为家长们注入了信心与希望。整场讲座既有理论高度，又有实践温度，为构建和谐亲子关系、支持学生心理健康提供了切实可行的路径。