助人自助 共同成长

——记我校开展2023年心理委员朋辈互助工作培训

 

为深入贯彻落实上级部门关于学生心理健康教育的工作部署，推进我校心理健康教育工作，建设一支朋辈心理互助队伍，更好地关注我校学生的心理健康，提高心理委员的素质和工作能力，2023年10月30日，我校心理咨询中心的罗彦老师就心理委员的工作意义、工作职责、心理健康与咨询常识、如何做好心理委员工作等方面对心理委员进行培训。我校2023级各班心理委员参加此次培训。

培训开始，罗彦老师引出话题“心理委员，你准备好了吗”以及“心理委员的职责是什么”，引起同学们的思考和讨论。罗老师总结道：心理委员是心理老师的助手、心理隐患的排雷兵、心理健康的传声员、朋辈心理的支持者，应在调节好自身心理健康的同时，积极帮助周围的同学。

培训过程中，罗老师讲述了心理委员如何协助心理老师在班级开展心理健康教育活动，在日常学习生活中如何初步识别有心理问题倾向的同学，如何运用一些简单的危机干预方法帮助有心理困扰同学，如何引导同学寻求专业心理帮助以增强自助的能力。罗老师为参加培训的心理委员们发放了《班级心理健康状况周报表》，明确心理委员的周任务，帮助他们进一步了解心理委员的工作内容。

培训接近尾声时，罗彦老师向同学们展示了我校构建的心理健康四级网络工作体系，该体系以心理咨询中心为核心，心理健康教育工作小组为主力，各班级心理委员、各宿舍宿舍长为助力军，工作职责明确，为我校心理健康教育工作的开展提供有力保障。最后，本次培训在班级心理委员铿锵有力地宣读职责与使命的誓言声中圆满落幕。

通过本次培训，心理委员明白在日常学习生活中应自觉开展朋辈心理疏导工作、观察和报告学生中存在的异常心理现象，起到心理健康知识宣传普及和心理危机干预工作中早发现、早识别和早干预的重要作用。心理健康是学生全面发展的根本前提和重要基础，期待心理委员不断提升自身的心理素养和辅导能力，学以致用，做到自助与助人，在生活中传递正能量，为同学们提供全面的心理健康服务。